Pipoca emagrece

Essa notícia vai abalar a vida dos amantes de um bom filme e um balde de pipoca. Pipoca contribui para a perda de peso. Então não tenham receio de acrescentar o milho estourado ao cardápio.

O Blog Dr. Saúde selecionou um texto curtinho que fala sobre os benefícios do milho de pipoca ao organismo.

– Pipoca tem quantidade elevada de fibras, o que contribui para o bom funcionamento do organismo.

– Pipoca tem elevado quantidade de oxidante, quase o dobro de algumas frutas, o que contribui para a prevenção de doenças degenerativas como diabetes e câncer.

– Desacelera o envelhecimento, pois os antioxidante que o milho de pipoca possui combate os radicais livres que provocam a velhice.

– Na quantidade moderada, pode contribuir para a perda de peso

Mas fique atento, não use a versão de micro-ondas, que costumam ter muita gordura e substâncias como sódio que prejudicam a saúde. Prefira a versão de panela. E não use nenhum tipo de gordura, pois ai a pipoca passa a fazer mal.

Leia o texto na íntegra https://goo.gl/Lv5aQQ