Quando se trata de passar em tempo prazeroso sob os lençóis, ninguém deseja que o jantar acabe com o momento de intimidade. No entanto, alguns alimentos, mesmo os bons para a saúde do corpo, podem atrapalhar o sexo. Alguns alimentos causam desequilíbrio hormonal, resultando em falta de libido. Dito isso, existem alimentos que devem ser […]
As bactérias do bem!
Bactérias, será que todas realmente são ruins? Ao longo dos anos fomos aprendendo que as bactérias são inimigas do corpo e que devemos fazer de tudo para mantê-las longe de nós. Daí surgiram diversas “táticas” para isso. Sabonetes exterminadores de bactérias, álcool em gel, salas de parto esterilizadas, aumento das cesarianas, impedimento que nossas crianças […]
Envelhecimento Saudável
Estar saudável é importante em qualquer idade, inclusive na terceira idade. Conforme envelhecemos passamos por diversas mudanças em nossa vida, como transição de carreira, filhos, perdas, mudanças físicas, entre outras. Por isso, a maneira como lidamos e nos desenvolvemos com os desafios é a chave para o envelhecimento saudável. Para ajudar na conquista de um […]
Celular e o sono dos adolescentes
Pesquisas recentes descobriram que os adolescentes estão dormindo cada vez menos. Assim como, essa falta de sono vem prejudicando a saúde física e emocional dos jovens. Uma das principais causas desse declínio é a relação celular e o sono. Já que, os adolescentes estão trocando as horas de sono pelos smartphones. Para conseguir realizar as […]
Ano Novo, Vida Nova! E a saúde?
A segunda metade da vida de uma pessoa podem ser os anos mais gratificante de toda sua existência. Já que com o passar dos anos você se torna mais confiante que seu eu jovem. Assim como ganha mais sabedoria e paciência. Ainda que as cores do cabelo desbotem e que as rugas se instalem em […]
Porque tanta gente têm diabetes!
Nos últimos anos o número de brasileiros com diabetes teve um aumento de 61,8%, segundo pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde. Sendo que, a principal causa do problema é o excesso de peso. A obesidade se tornou um problema de saúde em todo o mundo. Até crianças estão acima do peso, uma vez que a […]
Confusão mental em idosos
Como uma consequência natural do processo de envelhecimento nosso organismo passa por transformações que aumentam os riscos de desidratação. Visto que com o passar do tempo os idosos vão perdendo a sensação de sede, por isso tendem a beber menos água que o necessário. O envelhecimento também prejudica a capacidade metabólica, em vista disso precisamos […]
O amor ajuda a curar!
O amor é um sentimento único que todos os seres procuram. Ou compartilham. Ou realizam. Entretanto, quando é investigado segundo o ponto de vista da ciência o amor é considerado uma energia. Você pode até achar que isso não é nada demais. Porém, é mais espetacular do que você imagina. Já que toda energia possui […]
Para emagrecer não existe milagre!
Por Dr. Bruna Carneloso Você acredita em fórmulas mágicas para emagrecer? Tenha em mente: Não existe qualquer coisa externa capaz de fazer algo para você emagrecer. A mudança sempre começa de dentro para fora e requer uma reforma íntima considerável. Os apelos criados pela mídia, principalmente aqueles que vem acompanhado do frase “Seus problemas acabaram…” […]
Depressão na Adolescência
As redes sociais transformaram, radicalmente, a forma como nos comunicamos, socializamos e fazemos novas amizades. Mesmo que existam vários benefícios no mundo digital, também há riscos. Uma vez que comparar a sua vida com a de outras pessoas está aumentando os casos de depressão em adolescentes. Ainda, os adolescentes que ficam muitas horas conectados diariamente, […]
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