A dor nas costas é um problema de saúde que atinge 80% da população mundial. Sendo uma das maiores queixas nos consultórios médicos no Brasil. Todavia, os mitos sobre origem, gravidade e atitudes frente à dor são diversos. Ainda que pareça grave a dor nas costas é um problema de saúde que possui tratamento na […]
Dor no corpo ao acordar: o que pode ser?
Uma boa noite de sono é essencial para um dia mais produtivo. Porém, algumas vezes despertamos mais cansados do que quando fomos dormir. No entanto, a dor no corpo que sentimos ao acordar pode estar relacionada à má postura durante o sono, assim como no decorrer da rotina diária. Dormir, geralmente, coloca o corpo em […]
9 causas da dor lombar
A lombalgia é uma dor lombar tão incômoda que é responsável por grande parte dos casos de afastamento do trabalho. A coluna lombar, que é a parte inferior das costas, é uma estrutura muito bem planejada de ossos, nervos, articulações, músculos e ligamentos que se interconectam, trabalhando juntos para dar suporte, força e flexibilidade ao […]
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