Dia 22 de abril é comemorado o dia Internacional do Milho. E por isso o Blog Dr. Saúde resolveu trazer os benefícios desse alimento. Por se tratar de um alimento rico em fibras os principais benefícios do milho são: regular o intestino e prevenir a prisão de ventre. Porém, existem muitos outros. O milho é […]
Como reconhecer os sintomas da Arterite Temporal
Arterite temporal é uma doença onde as artérias de médio calibre, responsáveis pela irrigação dos olhos, com ela o couro cabeludo e a face inflamam e estreitam. Arterite de células gigantes, como também é conhecido, pode levar a perda da visão, por isso seu diagnóstico precoce é tão importante. No Reino Unido, todos os anos, […]
Sinais da deficiência de vitamina D
São muitas as pessoas que sofrem por causa da deficiência de vitamina D, que não é bem uma vitamina, mas sim um hormônio esteroide. A má alimentação é um dos principais motivos da ausência dessa vitamina no organismo. Porém, o sol também é muito importante para que o corpo mantenha níveis satisfatórios de vitamina D. […]
Vamos conversar?
Esse é o lema da campanha da OMS (Organização Mundial de Saúde), que tem como tema a depressão, desenvolvida para as comemorações do Dia Mundial da Saúde deste ano. Let’s talk tem como objetivo mostrar que existem formas de se prevenir e tratar a depressão, transtorno que pode acometer pessoas de qualquer idade, em qualquer […]
Fibromialgia: convivendo com uma doença invisível
Fibromialgia é uma dor generalizada, no corpo todo, sentida particularmente nos músculos. Muitos pacientes têm dificuldades para definir onde está a dor, se referindo a ela como sendo nas juntas, carnes ou ossos. O cansaço também está presente na vida de quem é acometido por ela. Por se tratar de uma doença que não possui […]
Estresse no trabalho é responsável pela Síndrome de Burnout
A rotina extremamente estressante de muitos brasileiros faz com que pelo menos 70% dos trabalhadores em nosso País desenvolvam alguma sequela a partir do estresse que sofrem. Uma dessas disfunções é chamada de Burnout, comumente confundida com depressão e desencadeada justamente pelo ambiente de trabalho com muita pressão. Essa doença acomete 32% da população brasileira, […]
Estresse pode ser o responsável por diversas doenças
Os brasileiros colocaram o País em uma posição ruim: o segundo lugar no ranking de países com os níveis de estresse mais elevados do mundo. Essa afirmação parte de uma pesquisa feita pela Associação Internacional do Controle do Estresse, e faz com que fiquemos alerta, afinal, o estresse pode prejudicar, e muito, a saúde mental […]
Sem vitamina D, não é possível ter vida
Não é raro o seu médico te receitar vitamina D em cápsulas. A nossa rotina atualmente muitas vezes nos tira a principal fonte para obter essa vitamina, que é o sol. Por mais que seja possível absorver o nutriente através de uma alimentação, é a luz solar a responsável por esse feito. Olha só que […]
Saiba o que ocorre nas primeiras horas de vida do bebê
O que muita gente não sabe é que as primeiras horas ideais para um recém-nascido às vezes destoam do que realmente acontece depois que o bebê chega ao mundo. Se nós já somos constantemente bombardeados com informações diariamente, imagine só quem mal chegou por aqui? Pensando em tirar algumas dúvidas é que o blog Dr. […]
Sono de qualidade: saiba o que acontece no seu corpo enquanto dorme
Problemas na hora de dormir: já reparou como tem sido cada vez mais comum encontrar gente que reclama da qualidade do sono? Foi para saber mais sobre este assunto que o blog Dr. Saúde foi pesquisar a respeito e trouxe informações pertinentes para você na publicação de hoje. Não é apenas impressão: um estudo mostrou […]
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